Kurs wspinaczki wielowyciągowej

Na 5-dniowym kursie wspinaczki wielowyciągowej wg. programu PZA przygotuję Cię do samodzielnego i bezpiecznego uprawiania wspinaczki na wielowyciagowych drogach skalnych, wyposażonych w komplet stałych punktów asekuracyjnych. W trakcie szkolenia zapoznasz się również z podstawami autoratownictwa. W ramach tego kursu powtarzamy oraz znacząco poszerzamy materiał z zakresu pełnego 6-dniowego kursu wspinaczki skalnej PZA. Kurs wspinaczki wielowyciągowej to bardzo dobre przygotowanie do letniego kursu taternickiego.

Kurs ten polecam Tobie, jeśli chcesz:

  • zacząć wspinać się na dużych ścianach i poczuć powietrze pod stopami
  • dobrze przygotować się do letniego kursu taternickiego
  • powtórzyć i przećwiczyć operacje linowe na drogach wielowyciągowych pod okiem instruktora

Szczegółowe informacje znajdziesz poniżej.

Cena kursu w 2023 roku

2000 zł – 2200 zł

* Przy zgłoszeniu się razem 3 osób otrzymacie atrakcyjny rabat. 🙂

Cena kursu obejmuje:

  • opiekę instruktorską
  • szkolenie
  • wyposażenie w niezbędny sprzęt techniczny (z wyjątkiem butów wspinaczkowych)

Cena nie obejmuje: dojazdu na kurs, noclegów, wyżywienia, ubezpieczenia NNW.

Szczegóły

Średniozaawansowany - zaawansowany

Kondycja: 4/5

3 osoby

5 dni

Marzec - październik

Terminarz szkoleń

Termin

Lokalizacja

21.05-27.05.2023

Höllental (Austria)

wolnych miejsc: 3

REZERWUJĘ

Terminy w przygotowaniu.

brak wolnych miejsc

LISTA REZERWOWA

Pełny opis kursu

Kurs wspinaczki wielowyciągowej jest ukierunkowany na powtórzenie i poszerzenie wiedzy z zakresu pełnego kurs wspinaczki skalnej PZA. Szkolenie odbywa się w rejonach naturalnie nadających się do uprawiania takiego rodzaju wspinania, oferujących ogromny wybór dróg w różnych stopniach trudności oraz długości od kilku do kilkunastu wyciągów.

Rejony działania

Kursy wspinaczki wielowyciągowej odbywają się w różnych rejonach, m.in. w Höllental (Austria), Ticino (Szwajcaria), Paklenica (Chorwacja), Setesdalen (Norwegia) i inne. Kurs trwa 5 dni, tyle czasu spędzamy na miejscu, do tego należy doliczyć zazwyczaj 2 dni (jeden na dojazd i jeden powrót). W przypadku bardziej odległych celów czas trwania całego wyjazdu może być dłuższy.

Wymagania

Aby wziąć udział w tym szkoleniu:

  • musisz mieć ukończone jedno z poniższych szkoleń:

– kurs wspinaczki skalnej etap I

– kurs wspinaczki skalnej etap I i II

– pełny kurs wspinaczki skalnej PZA (6 dni)

– rozszerzony kurs wspinaczki skalnej (8 dni)

– opcjonalnie kurs wspinaczki skalnej etap I (wystarcza tylko w przypadku niektórych wyjazdów)

  • Nie możesz mieć przeciwwskazań zdrowotnych: problemy kardiologiczne, neurologiczne, ortopedyczne, ciąża.
  • Musisz posiadać odpowiednią odzież oraz własne buty wspinaczkowe.

Listę rzeczy przydatnych na kursie znajdziesz poniżej.

Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez obojga rodziców/opiekunów prawnych. Dolna granica wieku to 16 lat.

Czego się nauczysz, czyli program kursu

W trakcie kursu wspinaczki na drogach wielowyciągowych najpierw odświeżymy gruntownie wiedzę i umiejętności z zakresu kursu skałkowego. Następnie zajmiemy się jej poszerzeniem i usystematyzowaniem. Skupimy się przede wszystkim na następujących zagadnieniach:

Zajęcia praktyczne:

W trakcie zajęć praktycznych zajmiemy się następującymi zagadnieniami:

  • Wspinaczka zespołowa na drogach wielowyciągowych (asekuracja prowadzącego, asekuracja na górnym stanowisku, budowanie stanowisk w oparciu o stałe punkty asekuracyjne, węzły, komendy, wspinaczka w zespole dwu- i trzyosobowym)
  • Wspinaczka z użyciem liny dwużyłowej/podwójnej (prowadzenie liny, asekuracja, zjazdy)
  • Wspinaczka wielowyciągowa na dużej ścianie (wyszukiwanie startu, przebiegu drogi oraz zejścia)
  • Zjazdy ze stanowiskami pośrednimi tzw. „przesiadką”
  • Taktyka wspinania i działanie w dużej ścianie (drogi zdecydowanie dłuższe niż na kursie skałkowym, od 130m czyli ok. 4 wyciągów wzwyż, posługiwanie się w terenie materiałami topograficznymi, przewodnikami wspinaczkowymi, topo oraz schematami dróg)
  • Sposoby wycofania się z wyciągu i/lub ze ściany w sytuacji awaryjnej
  • Autoratownictwo: techniki stosowane w sytuacjach awaryjnych związanych z odpadnięciem oraz podczas zjazdów

Zajęcia teoretyczne:

  • Sprzęt i wyposażenie wspinacza na drogach wielowyciągowych
  • Skład apteczki wspinaczkowej
  • Teoria asekuracji
  • Taktyka prowadzenia wyciągu, prowadzenie jedno- i dwutorowe, łączność w zespole
  • Strategia i taktyka: planowanie sezonu wspinaczkowego, wybór celów i dróg; planowanie drogi podejścia i zejścia, wariantów drogi, wycofów, wybór partnera; dobór sprzętu i wyposażenia
  • Niebezpieczeństwa gór: zachowanie się w sytuacjach awaryjnych związanych z załamaniami pogody
  • Przewodniki i korzystanie z nich: główne typy przewodników, korzystanie ze schematów i opisów dróg
  • Zasady etyczne obowiązujące w gronie ludzi gór
  • Przepisy i zwyczaje regulujące zasady aktywności w rejonach wspinaczkowych

Nabędziesz też wiele innych umiejętności koniecznych, aby wspinać się bezpiecznie na długich drogach na dużych ścianach i mieć z tego wielką frajdę. Oprócz tego na pewno w zdecydowanie większym stopniu skorzystasz z letniego kursu taternickiego, niż przystępując do niego tylko po kursie skałkowym. Materiał kursu skałkowego jest bowiem bardzo obszerny, w skutek czego nie ma za wiele czasu na powtarzanie poszczególnych operacji sprzętowych. W dodatku drogi w skałkach nie są zbyt długie. Płynne i szybkie wykonywanie operacji sprzętowych, umiejętność czytania schematów dróg oraz wyszukiwania drogi w ścianie umożliwiają pokonanie ciekawszych i dłuższych dróg na kursie taternickim.

Kursy wspinaczki wielowyciągowej prowadzę wg. programu PZA wzbogacając je o własne doświadczenia i „patenty”, które sprawdziły się w mojej prywatnej działalności wspinaczkowej w Tatrach, Alpach oraz innych górach na przestrzeni ostatnich ponad 35 lat.

Noclegi

Zazwyczaj mieszkamy w apartamencie lub domku z kuchnią i łazienką. W cieplejszych rejonach może to być również dobrze wyposażony camping. Odpowiednie warunki bytowe dają nam możliwość właściwego wypoczynku i regeneracji przed kolejnym dniem. Koszt noclegów zależy od miejsca, terminu rezerwacji oraz ilości uczestników. Koszt noclegu w apartamencie lub domku mieści się w przedziale ok. 30-50 Euro/os/dobę.

Dojazd

W zależności od rejonu i terminu, w którym odbywa się szkolenie, na miejsce dotrzesz:

  • razem z nami samochodem Szkoły
  • samochodem wraz z innymi uczestnikami
  • samolotem/autokarem, a ja odbiorę Cię z lotniska/dworca

Informacje na temat dojazdu znajdziesz przy opisie danego szkolenia lub otrzymasz przy zgłoszeniu.

Wyżywienie

We własnym zakresie. Najważniejsze zakupy niekiedy warto zrobić w Polsce. Na miejscu są markety, restauracje i bary. Często zdarza się, że gotujemy wspólnie. Ale to już Wasza decyzja.

Sprzęt, czyli co zabrać na kurs

Szkoła zapewnia cały techniczny sprzęt. Jest to sprzęt wiodących światowych producentów (m.in. firm Mammut, Petzl, Grivel, Black Diamond, Camp, Edelrid i innych), który posiada odpowiednie atesty Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE. Wypożyczenie sprzętu jest bezpłatne.

Jeśli posiadasz własny sprzęt techniczny, np. uprząż, kask itp., to oczywiście możesz go używać w trakcie kursu po wcześniejszej kontroli przez instruktora.

Musisz zabrać ze sobą:

  • wygodne buty wspinaczkowe
  • buty z protektorem, najlepiej „podejściówki” (nie są potrzebne wysokie buty górskie)
  • Koszulki typu t-shirt (najlepiej oddychające i szybkoschnące), dodatkowa bluza lub cienki polar
  • spodnie do wspinania (najlepiej cieńsze i cieplejsze w zależności od pogody)
  • odzież umożliwiającą kilkugodzinne przebywanie w terenie przy gorszych warunkach pogodowych
  • czapkę i rękawiczki (zwłaszcza w chłodniejszych miesiącach wiosennych i jesiennych)
  • kurtkę z kapturem nieprzemakalna i przeciwwiatrowa, najlepiej z membraną (np. Gore-Tex lub inny -tex), czasami przydaje się również parasol
  • plecak do noszenia sprzętu i wspinania (optimum to 35-40 l)
  • czołówkę i zapasowe baterie
  • ochronę przed słońcem (czapka/chustka na głowę, okulary, krem UV)
  • coś (niewielkiego) do pisania i notowania
  • termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l, przede wszystkim w chłodniejszych miesiącach wiosennych i jesiennych)
  • butelkę na picie
  • własne lekarstwa
  • rzeczy do mycia, cążki do paznokci/skórek
  • DOBRY HUMOR I ŁADNĄ POGODĘ

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu musi zaopatrzyć się samodzielnie. Dodatkowo, po zgłoszeniu na kurs, otrzymasz checklistę z potrzebnymi rzeczami, aby łatwiej było Tobie przygotować się do wyjazdu.

Przydać się może:

  • kijki teleskopowe na podejścia i zejścia
  • buff

Dzień powszedni kursowy, czyli ważne informacje

  • Kurs odbywa się przy zgłoszeniu min. 2 osób.
  • Pod opieką jednego instruktora znajdują się maks. 3 osoby.
  • Godzinę rozpoczęcia zajęć w poszczególne dni ustalamy na bieżąco w zależności od celów szkoleniowych na dany dzień oraz pogody.
  • Zajęcia praktyczne trwają zazwyczaj min. 6-7 godzin dziennie.
  • Szkolenie trwa pełne dni.
  • Z uwagi na bezpieczeństwo własne oraz podopiecznych na dojazd i powrót zaplanowane są osobne dni (nie praktykujemy tzw. „szybkich powrotów” po wspinaniu)
  • Kurs jest prowadzony zgodnie programem PZA przez instruktora PZA posiadającego wieloletnie doświadczenie wspinaczkowe (ponad 35 lat) i szkoleniowe (ponad 20 lat) oraz aktualną licencję PZA.
  • W przypadku bardzo złych warunków atmosferycznych uniemożliwiających realizację materiału szkolenia, kurs może zostać odwołany lub przeniesiony na inny termin w porozumieniu z uczestnikami. W takim przypadku kwota wpłacona za kurs będzie zwrócona lub przeniesiona na wskazany termin. Szczegóły znajdziesz w Regulaminie.

Uwaga: Wspinanie i działalność górska to nie „masówka”, z tego względu dysponuję ograniczoną ilością miejsc w poszczególnych terminach. Rezerwacja miejsca na kursie w danym terminie następuje po wpłacie opłaty rezerwacyjnej. Jeśli nie przyjedziesz na szkolenie, opłata rezerwacyjna przepada. Szczegóły znajdziesz w Regulaminie.

Czego możesz oczekiwać?

W ciągu dnia czeka Cię min. 6-7 godzin intensywnych zajęć praktycznych, przede wszystkim wspinania. To, na jakie drogi się wybierzemy, będzie zależało od wielu czynników (pogoda, umiejętności poszczególnych uczestników, etap szkolenia itd.). Podejścia są niezbyt długie, dzięki czemu więcej czasu i energii możemy poświęcić na wspinanie zamiast na podchodzenie. W trakcie kursu wspinaczki wielowyciągowej powtórzymy i zdecydowanie poszerzymy wiedzę z kursu skałkowego. Będziemy bowiem działać na większych ścianach i dłuższych drogach niż w skałkach. W ten sposób nabierzesz wprawy i płynności w sprawnym wykonywaniu operacji sprzętowych. Zaprocentuje to zarówno w Twoim własnym wspinaniu, jak i na letnim kursie taternickim, jeśli się na taki udasz. W trakcie szkolenia zajmiemy się również zagadnieniami z zakresu autoratownictwa. Te umiejętności często są traktowane nieco „po macoszemu”, np. „bo szkoda na to ładnej pogody”. Są to jednak bardzo ważne umiejętności. Wspinanie jest bowiem nieodłącznie związane z podejmowaniem ryzyka. Dlatego umiejętność samodzielnego poradzenia sobie w razie zaistnienia sytuacji awaryjnej i (czego nikomu nie życzę), w razie wypadku, może być na wagę zdrowia i życia.

Zaliczenie kursu

Aby zaliczyć kurs wspinaczki na drogach wielowyciągowych, musisz sprawnie prowadzić wyciągi o trudnościach min IV w skali UIAA oraz opanować wiedzę i umiejętności, które obejmuje program szkolenia.

A może wybierzesz się ze mną na jeden z obozów wspinaczkowych w jakiś ciekawy (i niekoniecznie powszechnie znany) rejon? Jeżdżę do Szwajcarii, Austrii, Norwegii, Włoch, Hiszpanii i … może Ty podsuniesz mi jakiś nowy ciekawy pomysł?